In het moment leven

in het moment leven

 

‘In het moment leven’ is van alle tijden. Zie deze mooie tekst uit 1914 van Fernando Pessoa (1888-1935)

 

Voorbij de bocht in de weg

ligt misschien een plas, en misschien een kasteel

En misschien alleen de voortzetting van de weg.

Ik weet het niet en vraag het niet.

Zolang ik op de weg loop en voor de bocht

kijk ik naar de weg slechts voor de bocht,

want ik kan niet anders zien dan de weg voor de bocht.

Ik zou er niets aan hebben naar een andere kant te kijken

en naar dat wat ik niet zie.

Laten we ons houden bij de plaats waar we zijn.

Er is schoonheid genoeg in hier zijn en niet ergens anders.

Als er mensen zijn voorbij de bocht in de weg,

laten die zich dan maar bemoeien met wat er is

voorbij de bocht in de weg.

Die weg is voor hen de weg.

Mochten we daar ooit komen,

dan zien we wel als we daar komen.

Voorlopig weten we alleen dat we daar niet zijn.

Hier is slechts de weg voor de bocht, en voor de bocht

is er de weg zonder enige bocht.

 

In de mindfulnesstraining leer je in het moment leven en herkennen wanneer je vooruit loopt. Bezig bent met de zorgen voor morgen. Lees meer over mindfulness