Uncategorized

Even Vrij, even zonder eisen, zonder ‘Moeten’ Er is vaak een ‘GROOT MOETEN’ in mezelf. Dat heeft me ook veel gebracht maar het heeft ook een keerzijde. Altijd makkelijker Actief dan passief. Wanneer dat ‘MOETEN’ even wegvalt is het heerlijk.Dan is er ruimte ….. het leven voelen en leven laten stromen. In de vrije ruimte komt…

Hoe kun je mindfulness of ‘de aandachtige hier en nu houding‘ in je leven te integreren. Dagelijks blijven mediteren is één manier. Maar het is niet altijd makkelijk om dat te blijven doen. Ik merk dat het lezen over bv. mystieke wijsheidtradities, mij helpt om mijn weg van meditatie levend te houden. En fijne nieuwe…